如何预防癫痫发病呢

如何预防癫痫发病呢?癫痫是日常生活中非常常见的疾病，癫痫对我们的健康危害极大的，而且还会对下一代的健康带来影响，那么，我们应该如何预防癫痫发病呢?

1.癫痫患者在选择匹配时应避免与有癫痫家族史的人结婚。他们的未婚妻或未婚夫建议婚前做脑电图和CT检查。双方都有癫痫家族史的人也应该避免结婚。

2.遗传性疾病引起的癫痫，待分娩前确诊，发现某种遗传性疾病，胎儿癫痫可以人工流产，这可以减少这种原发性癫痫的发生。

3.为了预防出生时脑损伤引起的各种癫痫，如果对老年初产妇的预期生产过程不顺利，应及时剖腹产，以避免将来因窒息、缺氧和出生损伤引起的癫痫。

4.对于颅内感染引起的各种癫痫，必须积极预防这些感染的发生。一旦发生颅内感染性疾病，应及时诊断，正确治疗，减少脑组织损伤程度。

5.预防颅脑损伤引起的癫痫，重点是预防脑损伤的发生，避免因工作和交通事故引起的脑损伤。

6.消除癫痫发作的原因之一是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒，吸烟，疲劳，精神抑郁，暴饮暴食，传染病，惊恐发烧，剥夺睡眠，近亲婚姻和有害声音，光刺激等。

7.约15%的发热性惊厥患者转变为癫痫。如有可能出现热性惊厥复发，应及早采取预防措施，可大大减少热性惊厥引起的脑损伤和癫痫的发生。

8.避免疲劳，保证充足的睡眠。成人每天至少有7至9个小时的睡眠，儿童至少有8至16个小时的睡眠。参加散打、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等中等运动，既不能参加游泳、登山、跳水等运动，也要尽量不骑自行车，防止受伤或交通事故;少看电视，不玩电子游戏。